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肌質セルフチェック of 床屋 のだ ｜ 品川 鮫洲（女性お顔剃り / 理容・美容・散髪 / フェイシャルエステ）
こんな食べ物が美肌を創ります
あなたのエイジング ケアを、カラダの「内」からサポート！
▼肌のカサカサ予防に
かぼちゃ｜ブロッコリー｜小松菜｜にんじん
▼シミ・ソバカス予防に
トマト｜キウイ｜レンコン｜イチゴ｜みかん
▼ニキビ予防に
豚レバー｜納豆｜牛乳｜鯖｜パセリ
▼皮脂テカ予防に
えのき｜わかめ｜サツマイモ｜干し柿
▼小じわ予防に
植物油｜玄米｜かぼちゃ｜ピーナッツ
▼肌くすみの予防に
しいたけ｜うなぎ｜納豆｜豚レバー｜牛乳
★おうちでのお手入れ
洗顔は、よく泡立てたソープをお顔で転がすようにクルクルなでます。
ゴシゴシ洗うと肌を傷めます。洗顔後は、すぐに化粧水をしみこませたコットンでパッティング。
乾燥している場合は、そのままコットンを顔にのせパックします。
床屋 のだ